David R. Hawkins fue un psiquiatra y autor estadounidense que nació en 1927 en Wisconsin. Después de completar su licenciatura en 1951, Hawkins se unió a la Fuerza Aérea de los Estados Unidos y trabajó como psiquiatra militar. Durante su tiempo en la Fuerza Aérea, Hawkins también obtuvo una maestría en psiquiatría en la Universidad de Nueva York y luego un doctorado en psicología en la Universidad de Wisconsin-Madison.
Después de su servicio en la Fuerza Aérea, Hawkins se estableció en Nueva York y comenzó a trabajar como psiquiatra privado. Sin embargo, su vida cambió drásticamente después de tener una experiencia espiritual que lo llevó a explorar la espiritualidad y la conciencia humana de una manera más profunda.
A partir de ese momento, Hawkins comenzó a desarrollar una teoría sobre los diferentes niveles de conciencia que pueden tener los seres humanos y cómo estos niveles afectan nuestras vidas y nuestras emociones. Para medir estos niveles, creó la Escala de Conciencia de Hawkins, que va desde 0 hasta 1000 y se divide en diferentes niveles, como veremos más adelante.
Hawkins también escribió varios libros sobre la espiritualidad y la conciencia, incluyendo «El Poder frente a la Fuerza», «Transcending the Levels of Consciousness» y «The Eye of the I». En sus libros, Hawkins explora temas como la iluminación espiritual, la curación emocional y la realización personal.
A pesar de algunas críticas por su trabajo, Hawkins ha sido reconocido por muchos como un innovador en el campo de la psicología y la espiritualidad. Su trabajo ha sido influenciado por figuras importantes como Carl Jung, Ramana Maharshi y Advaita Vedanta.
Hawkins falleció en 2012 a los 85 años de edad, pero su trabajo sigue siendo relevante y ha dejado un impacto duradero en el campo de la psicología y la espiritualidad.
Niveles de conciencia
Aquí te presento los niveles de la Escala de Conciencia de Hawkins en orden ascendente, desde los niveles más bajos hasta los más altos:
- Nivel 0: Muerte
Este nivel representa la falta de vida y energía, la ausencia total de conciencia y la incapacidad para responder al entorno.
- Nivel 20: Vergüenza
Es el nivel más bajo de la escala, caracterizado por sentimientos de culpa y vergüenza profundos y crónicos, y una sensación de falta de valor y significado en la vida.
- Nivel 30: Culpa
Este nivel se refiere a un sentido agudo de responsabilidad personal y remordimiento, a menudo asociado con la religión y la moralidad.
- Nivel 50: Apatía
Este nivel se caracteriza por sentimientos de desesperanza, desesperación, abandono y desinterés por la vida. Las personas que están en este nivel pueden sentirse completamente sin esperanza y pueden carecer de motivación para cambiar su situación.
- Nivel 75: Dolor
Este nivel se refiere a sentimientos de tristeza, dolor y pesar. Las personas en este nivel pueden estar sufriendo una gran pérdida o trauma emocional.
- Nivel 100: Miedo
Este nivel se caracteriza por la ansiedad, el pánico y la preocupación excesiva. Las personas que están en este nivel pueden sentir miedo constante e incluso pueden ser paralizadas por él.
- Nivel 125: Deseo
Este nivel se refiere a la búsqueda constante de satisfacción y felicidad a través de bienes materiales, relaciones y logros externos. Las personas que están en este nivel pueden sentirse insatisfechas y descontentas con sus vidas, y pueden creer que la felicidad solo se encuentra a través de la posesión de cosas materiales.
- Nivel 150: Ira
Este nivel se caracteriza por sentimientos de ira, resentimiento y enojo. Las personas que están en este nivel pueden sentirse ofendidas, heridas o injustamente tratadas por los demás.
- Nivel 175: Orgullo
Este nivel se refiere a una sensación de superioridad y arrogancia en relación con los demás. Las personas que están en este nivel pueden sentir que son mejores que los demás y pueden juzgar a los demás como inferiores.
Cada uno de estos niveles, según la teoría de Hawkins, tiene un impacto negativo en nuestra vida y limita nuestra capacidad para experimentar la verdadera felicidad y realización personal. Por lo tanto, la búsqueda de la iluminación y la elevación de nuestra conciencia a niveles más altos es fundamental para lograr la felicidad y la realización personal.
- Nivel 200: Neutralidad
Este nivel se refiere a un estado de equilibrio y aceptación en relación con el entorno y las situaciones de la vida. Las personas que están en este nivel tienen una perspectiva más amplia y objetiva de la vida y pueden manejar los desafíos de manera más efectiva.
- Nivel 250: Disposición
En este nivel, las personas comienzan a sentir un impulso hacia la acción y el cambio positivo en sus vidas. Las personas en este nivel tienen una actitud proactiva y pueden hacer cambios positivos en sus vidas y en el mundo.
- Nivel 310: Aceptación
En este nivel, las personas comienzan a sentir una mayor comprensión y aceptación de los demás y del mundo en general. Las personas que están en este nivel pueden experimentar una mayor empatía y compasión por los demás.
- Nivel 350: Razón
En este nivel, las personas comienzan a desarrollar una mayor capacidad para razonar y comprender el mundo que les rodea. Las personas en este nivel pueden desarrollar habilidades cognitivas superiores y pueden tener una mente más abierta y lógica.
- Nivel 400: Amor
En este nivel, las personas comienzan a experimentar una mayor sensación de amor y conexión con los demás. Las personas que están en este nivel pueden desarrollar relaciones más profundas y significativas y pueden sentir una mayor conexión con el mundo en general.
- Nivel 500: Gozo
En este nivel, las personas comienzan a experimentar una sensación de alegría y felicidad profunda y duradera. Las personas en este nivel pueden experimentar la vida con una mayor sensación de maravilla y admiración, y pueden sentirse más conectados con el universo en general.
- Nivel 540: Paz
En este nivel, las personas experimentan una sensación de paz y serenidad profunda y duradera. Las personas en este nivel pueden sentir una conexión más profunda con la espiritualidad y la divinidad.
- Nivel 600: Iluminación
Este nivel representa un estado de conciencia superior en el que las personas experimentan una comprensión profunda de la naturaleza de la realidad y del universo. Las personas en este nivel pueden sentir una conexión directa con la divinidad y experimentar un sentido de unidad con todo lo que existe.
- Nivel 700-1000: Estados de conciencia superiores
En este rango, las personas experimentan estados de conciencia extremadamente elevados, como la dicha, la compasión, la alegría trascendental y la paz absoluta. Estos estados son muy raros y solo son experimentados por unos pocos individuos excepcionales.
Cada uno de estos niveles superiores, según la teoría de Hawkins, se caracteriza por una mayor expansión y elevación de la conciencia, y una mayor capacidad para experimentar la felicidad, la realización personal y la conexión con la divinidad y el universo.
Es importante tener en cuenta que, según Hawkins, los niveles no son iguales en términos de energía y poder, sino que se trata de una escala logarítmica. Esto significa que el salto de un nivel a otro superior es exponencialmente más poderoso y significativo que el salto entre niveles más bajos. Por lo tanto, un pequeño aumento en los niveles superiores puede tener un impacto mayor en nuestra vida que un gran aumento en los niveles más bajos.